виды занятий: персональные тренировки

Медицинский центр НАДО Medical Fitness предлагает воспользоваться услугами персонального тренера. На протяжении всех занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает добиться поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, получение советов от опытного специалиста, разработка эффективной программы, составление оптимального рациона питания, приобретение необходимых спортивных навыков и развитие дисциплины.