фитнес программы: танцы

Медицинский центр НАДО Medical Fitness приглашает всех желающих освоить искусство танца. Вы сможете получить не только массу удовольствия, но и обретете правильную осанку, статную фигуру, прекрасную координацию и уверенную походку. Каждое направление имеет свои особые преимущества: степ тренирует сердце и разрабатывает суставы, латиноамериканские танцы помогают избавиться от лишнего веса, ирландские укрепляют икроножные мышцы, а хип-хоп снимает внутренние зажимы.