женский фитнес: занятия для беременных

В медицинском центре НАДО Medical Fitness будущих мам приглашают на занятия для беременных. Умеренные физические нагрузки помогут облегчить неприятную симптоматику, минимизируют риск увеличения вен на ногах, избавят от повышенной утомляемости и поспособствуют сохранению нормального веса. Помимо этого, тренировки не только содействуют поддержанию себя в тонусе, но хорошо влияют на развитие плода, облегчают процесс родов и помогают быстрее вернуться в прежнюю форму.